Unghiile fac parte din noi si sunt ca o carte de vizita. Ar trebui sa le acordam atentie in fiecare zi, hidratandu-le! Si macar o data pe saptamana sa le analizam culoarea, textura, frecventa petelor albe...
Pentru ca unghiile sa arate bine nu este suficient sa mergem la mani-pedi.
O hrana sanatoasa -------> unghii sanatoase!
Band multa apa reusim sa ne mentinem corpul hidratat, ceea ce inseamna si hidratarea unghiilor. :)
Aport de vitamine (A, C, B12), calciu, zinc, proteine --------> unghii sanatoase!!!
Verificarea zilnica a manichiurii poate preveni ruperea sau craparea unghiilor. Pentru evitarea ruperii/craparii unghiilor trebuie retinut faptul ca acestea nu trebuie folosite pe post de scobitoare, nu trebuie sa razuim cu ele sau sa scormonim in pamant.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu